Dieser Kurs beinhaltet ein ganzheitliches Training für die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Durch die optimale Schrittlänge, Schrittgeschwindigkeit und den Stockeinsatz werden zugleich Unter- und Oberkörper traininert.

Trainingszeiten: donnerstags 17 Uhr

Treffpunkt: Schützenhaus Radolfzell

Der Nordic Walking Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Das bedeutet er wird von der Krankenkasse bezuschusst.